Name: Menu pour une Semaine en Régime Méditerranéen
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: Pour une personne
Ingredients: 150 g Poulet grillé; 1 tasse de Quinoa cuit; 1 Concombre en dés; 1 Tomate coupée; ½ Avocat en tranches; 50 g Feta émiettée; ½ Jus de; 2 cuillères à soupe d'Huile d'Olive; Poivre noir moulu; 200 g Saumon cuit au four; ½ tasse de Riz Basmati cuit; 1 Courgette grillée en tranches; ¼ d'Oignon rouge émincé; 1 Poignée de Feuilles de Basilic hachées; 1 cuillère à soupe de Vinaigre Balsamique; 1 cuillère à soupe d'Huile d'Olive; Sel marin; Assurez-vous que tous les ingrédients sont frais et de haute qualité.

Sluit je aan bij 100.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!100.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback