Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Panquecas de Whey Protein com Banana e Aveia

Name: Panquecas de Whey Protein com Banana e Aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 banana madura; 2 ovos; ½ xícara de aveia em flocos; 1 scoop de whey protein (sabor de sua preferência); 1 colher de chá de fermento em pó; 1 colher de sopa de mel (opcional); canela a gosto; óleo ou manteiga para untar a frigideira

Uma opção saudável e deliciosa para o café da manhã, essas panquecas são ricas em proteínas e fibras, perfeitas para começar o dia com energia.

Prep: 5 mins

Koken: 10 mins

8-10-2024

Toegevoegd door: Ryan Oliveira

Ingrediënten

Sluit je aan bij 95.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!95.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback