Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Omelette Minceur à la Dinde et Légumes

Name: Omelette Minceur à la Dinde et Légumes
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: French
Ingredients: 4 œufs; 100 g dinde hachée; 1 petite courgette, coupée en dés; 1 poivron rouge, coupé en dés; 1 petit oignon, émincé; 2 cuillères à soupe de lait écrémé; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; Sel, au goût; Poivre, au goût; Persil frais, haché, pour la garniture

Une omelette légère et protéinée, parfaite pour un déjeuner ou un dîner, avec des légumes frais et de la dinde maigre pour un apport calorique maîtrisé et une sensation de satiété prolongée.

Prep: 10 mins

Koken: 15 mins

6-4-2025

Toegevoegd door: Rayan M.

Sluit je aan bij 112.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!112.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.