Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Pescado al Horno con Vegetales Mediterráneos

Name: Pescado al Horno con Vegetales Mediterráneos
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 filés de peixe branco (como tilápia ou linguado); 2 pimentões (um vermelho e um amarelo), cortados em tiras; 1 abobrinha média, cortada em rodelas; 1 cebola roxa média, cortada em fatias finas; 100 g azeitonas pretas, sem caroço; 4 colheres de sopa de azeite extra virgem; 2 dentes de alho picados; 1 Suco de; 1 colher de chá de orégano seco; 1 colher de chá de tomilho seco; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto; Salsinha fresca picada para guarnição

Uma refeição saudável e colorida, perfeita para um jantar leve. O peixe branco é assado com legumes mediterrâneos frescos, oferecendo uma combinação deliciosa e nutritiva.

Prep: 15 mins

Koken: 30 mins

13-4-2025

Toegevoegd door:

Sluit je aan bij 125.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!125.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

0 reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.