Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Wurzelkraft-Getränk: Veganer Energie-Drink mit Karotte, Ingwer & Leinsamen

Name: Wurzelkraft-Getränk: Veganer Energie-Drink mit Karotte, Ingwer & Leinsamen
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2 mittelgroße Karotten (ca. 150 g), geschält und fein gerieben; 1 EL frischer Ingwer, fein gerieben; 2 EL Leinsamen, geschrotet; 1 TL Zimt, gemahlen; 400 ml ungesüßte Hafermilch (oder andere pflanzliche Milch); 2 TL Ahornsirup oder Agavendicksaft (veganes Süßungsmittel); 1 Prise Salz; 1 TL Vanilleextrakt (optional); 1 TL Kokosöl (optional, für extra Cremigkeit)

Dieses vegane Wurzelkraft-Getränk ist ein wärmender, aromatischer Mahlzeitenersatz, der geriebene Karotten, frischen Ingwer, Zimt und Leinsamen vereint. Mit pflanzlicher Milch und einem veganen Süßungsmittel entsteht ein cremiger, sättigender Drink, der voller Nährstoffe steckt. Ideal für einen energiereichen Start in den Tag oder als gesunde Zwischenmahlzeit.

Prep: 10 mins

Koken: 5 mins

6-9-2025

Toegevoegd door: Birdsong in my kitchen

Ingrediënten

2 mittelgroße Karotten (ca. 150 g), geschält und fein gerieben
1 EL frischer Ingwer, fein gerieben
2 EL Leinsamen, geschrotet
1 TL Zimt, gemahlen
400 ml ungesüßte Hafermilch (oder andere pflanzliche Milch)
2 TL Ahornsirup oder Agavendicksaft (veganes Süßungsmittel)
1 Prise Salz
1 TL Vanilleextrakt (optional)
1 TL Kokosöl (optional, für extra Cremigkeit)

Instructies

Sluit je aan bij 125.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!125.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

0 reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.