Pudim de Chia com Frutas Vermelhas e Sementes de Linhaça

Name: Pudim de Chia com Frutas Vermelhas e Sementes de Linhaça
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 xícara de leite de amêndoas; ¼ xícara de sementes de chia; 2 colheres de sopa de mel ou agave; 1 colher de chá de extrato de baunilha; ½ xícara de frutas vermelhas (morango, framboesa, mirtilo); ¼ xícara de iogurte natural (opcional); 2 colheres de sopa de sementes de linhaça; Folhas de hortelã para decorar

15 minas

Uma sobremesa refrescante e nutritiva, perfeita para qualquer hora do dia, agora com um toque extra de saúde com sementes de linhaça.

12/10/2024·Adicionado por Allana

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Ingredientes

porções

1 xícara de leite de amêndoas
¼ xícara de sementes de chia
2 colheres de sopa de mel ou agave
1 colher de chá de extrato de baunilha
½ xícara de frutas vermelhas (morango, framboesa, mirtilo)
¼ xícara de iogurte natural (opcional)
2 colheres de sopa de sementes de linhaça
Folhas de hortelã para decorar

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