Guarde as suas receitas favoritas e planeie refeições sem esforço com Mr. Cook.

Салат с тунцом и рисом

Name: Салат с тунцом и рисом
Yield: 1
Ingredients: Отваренный ранее рис: 4 ст. л.; Тунец в собственном соку: 130 г.; Сыр 17%: 40 г.; Огурец: 100 г.; Кукуруза консервированная: 100 г.; Яйцо: 2 шт.; Соль: по вкусу; Сметана: 10 г.; Укроп: 10 г.

Салат

04/11/2024

Adicionado por: Vladimir Zhukov

Nutrientes por porção:

494 kcal

Calorias

39 g

Proteína

41 g

Hidratos de carbono

19 g

Gordura

Ingredientes

Отваренный ранее рис: 4 ст. л.
Тунец в собственном соку: 130 г.
Сыр 17%: 40 г.
Огурец: 100 г.
Кукуруза консервированная: 100 г.
Яйцо: 2 шт.
Соль: по вкусу
Сметана: 10 г.
Укроп: 10 г.

Junte-se a 112.000+ cozinheiros que planeiam e poupam com Mr. Cook. Comece a organizar as suas refeições hoje mesmo!112.000+ cozinheiros confiam em Mr. Cook - Planear, comprar e poupar mais facilmente! Obtenha a aplicação hoje mesmo.

Começar gratuitamente