Save your favorite recipes and plan meals effortlessly with Mr. Cook.

Салат с тунцом и рисом

Name: Салат с тунцом и рисом
Yield: 1
Ingredients: Отваренный ранее рис: 4 ст. л.; Тунец в собственном соку: 130 г.; Сыр 17%: 40 г.; Огурец: 100 г.; Кукуруза консервированная: 100 г.; Яйцо: 2 шт.; Соль: по вкусу; Сметана: 10 г.; Укроп: 10 г.

Салат

11/4/2024

Added by: Vladimir Zhukov

Nutrients per serving:

494 kcal

Calories

39 g

Protein

41 g

Carbohydrates

19 g

Fat

Ingredients

Отваренный ранее рис: 4 ст. л.
Тунец в собственном соку: 130 г.
Сыр 17%: 40 г.
Огурец: 100 г.
Кукуруза консервированная: 100 г.
Яйцо: 2 шт.
Соль: по вкусу
Сметана: 10 г.
Укроп: 10 г.

Join 112,000+ cooks planning and saving with Mr. Cook. Start organizing your meals today!112,000+ cooks trust Mr. Cook — Plan, shop, and save easier! Get the app today.

Get Started for free