Bananen-Nuss-Brötchen

Name: Bananen-Nuss-Brötchen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Ingredients: 60 g Walnusskerne; 50 g Haselnusskerne; 2 Bananen (à 180 g); 5 Eier (Kl. M); 50 ml Mineralwasser; 2 El Flohsamenschalen; 2 El Haferkleie; 1 El Sojamehl; 3 El Leinsamenmehl; 1 Tl Weinsteinbackpulver; Salz

Preparação 30 minasCozinheiro 30 minas

einfrieren

10/12/2024·AN

Adicionado por Anita

Nutrientes por porção:

201 kcal

Calorias

9 g

Proteína

9 g

Hidratos de carbono

13 g

Gordura

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Ingredientes

8 porções

porções

60 g Walnusskerne
50 g Haselnusskerne
2 Bananen (à 180 g)
5 Eier (Kl. M)
50 ml Mineralwasser
2 El Flohsamenschalen
2 El Haferkleie
1 El Sojamehl
3 El Leinsamenmehl
1 Tl Weinsteinbackpulver
Salz

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Instruções

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