Panquecitos de Elote Amarillo en Microondas
Preparação 8 minasCozinheiro 2 minas
Estos panquecitos individuales de elote amarillo son una versión práctica y rápida del tradicional panqué, perfectos para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico. Se preparan en minutos en el microondas, usando ingredientes integrales y un perfil glucémico más amigable. Ideales para un desayuno saludable, delicioso y en porciones controladas.
Nutrientes por porção:
290 kcal
Calorias
19 g
Proteína
35 g
Hidratos de carbono
9 g
Gordura
8.1 g
Açúcar
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