Guarde as suas receitas favoritas e planeie refeições sem esforço com Mr. Cook.

Salade fraîche aux lentilles et feta

Name: Salade fraîche aux lentilles et feta
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: French
Ingredients: 150 g lentilles vertes sèches; 100 g feta émiettée; 1 petit concombre, coupé en dés; 10 tomates cerises, coupées en deux; 1 petit oignon rouge, finement émincé; 2 cuillères à soupe de persil frais haché; 1 cuillère à soupe de menthe fraîche hachée; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge; 1 cuillère à soupe de jus de citron frais; Sel fin, au goût; Poivre noir fraîchement moulu, au goût; Eau pour la cuisson des lentilles

Une salade nourrissante et légère, parfaite pour un déjeuner healthy, prête en 10 minutes, contenant moins de 500 calories. Cette recette combine des lentilles vertes tendres, de la feta crémeuse et des légumes frais, relevés d'une vinaigrette citronnée à l'huile d'olive.

Preparação: 10 minas

Cozinheiro: 20 minas

French

01/07/2025

Adicionado por: Johann

Junte-se a 125.000+ cozinheiros que planeiam e poupam com Mr. Cook. Comece a organizar as suas refeições hoje mesmo!125.000+ cozinheiros confiam em Mr. Cook - Planear, comprar e poupar mais facilmente! Obtenha a aplicação hoje mesmo.

Começar gratuitamente

A receita não é perfeita para si? Personalize-a!

Encontre substitutos para os ingredientes em falta, adicione mais especiarias, explore opções vegan ou seja criativo!

0 comentários

Gerado pelo Mr. Cook IA.

Esta receita é gerada por IA e Mr. Cook não a reviu quanto à sua exatidão ou segurança. Use o seu bom senso quando preparar pratos gerados por IA. Por favor, classifica esta receita para ajudar os outros a saber se é boa ou não.