Tosta de Pavo con Aguacate y Tomate

Tosta de Pavo con Aguacate y Tomate

Preparação 10 minasCozinheiro 5 minas
Una cena ligera y saludable, ideal para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico. Esta tosta combina pan integral con pechuga de pavo, aguacate y tomate fresco, aportando grasas saludables, proteínas magras y fibra. Perfecta para una cena rápida, saciante y equilibrada.

Nutrientes por porção:

293 kcal

Calorias

13.2 g

Proteína

28.5 g

Hidratos de carbono

15.5 g

Gordura

4.1 g

Açúcar

Ingredientes

servindo

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