Kokosnuss-Karfiol-Puffer ohne Panang

Kokosnuss-Karfiol-Puffer ohne Panang

Knusprige, aromatische Puffer aus Blumenkohl und Kokosraspeln – ganz ohne Panang-Currypaste! Ein köstlicher Low-Carb-Snack oder ein leichtes Frühstück, raffiniert gewürzt mit frischen Kräutern, Chili und Limette. Perfekt für alle, die es mild mögen oder auf Currypaste verzichten möchten.

Preparação: 15 minas
Cozinheiro: 20 minas

Nutrientes por porção:

320 kcal

Calorias

12 g

Proteína

14 g

Hidratos de carbono

25 g

Gordura

5 g

Açúcar

Ingredientes

Instruções

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