Tofu & Spinach Scramble Wrap

Tofu & Spinach Scramble Wrap

A savory, protein-rich vegetarian scramble featuring nutrient-dense spinach and firm tofu, wrapped in a low-carb whole grain tortilla. This quick and wholesome breakfast is designed to support insulin resistance and Hashimoto's by focusing on balanced proteins, healthy fats, and low glycemic ingredients for sustained energy.

Preparação: 10 minas
Cozinheiro: 10 minas

Ingredientes

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