Ensalada italiana de lechuga, atún

Ensalada italiana de lechuga, atún

Una ensalada mediterránea fresca y vibrante que combina lechuga crujiente, atún jugoso y tomates, todo realzado con un aderezo de aceite de oliva virgen extra y vinagre balsámico. Perfecta como plato principal ligero o acompañamiento, esta ensalada es rápida de preparar y está llena de sabor y color.

Preparação: 15 minas
Italian

Nutrientes por porção:

252 kcal

Calorias

17 g

Proteína

6.5 g

Hidratos de carbono

17.8 g

Gordura

4.5 g

Açúcar

Ingredientes

Instruções

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