Guarde as suas receitas favoritas e planeie refeições sem esforço com Mr. Cook.

Wrap de Ovos Mexidos e Queijo

Name: Wrap de Ovos Mexidos e Queijo
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 4 ovos grandes; 2 colheres de sopa de leite integral; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto; 1 colher de sopa de manteiga; 2 tortilhas de trigo grandes (wraps); 100 g queijo muçarela ralado; 2 colheres de sopa de cebolinha verde picada; 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem

Prático e portátil, este wrap combina proteínas e sabor para um café da manhã eficiente e delicioso. Ideal para quem busca uma refeição rápida e nutritiva para começar o dia com energia, este wrap é fácil de preparar e pode ser levado para qualquer lugar.

Preparação: 10 minas

Cozinheiro: 5 minas

28/08/2025

Adicionado por: Gilson Paolo

Ingredientes

4 ovos grandes
2 colheres de sopa de leite integral
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher de sopa de manteiga
2 tortilhas de trigo grandes (wraps)
100 g queijo muçarela ralado
2 colheres de sopa de cebolinha verde picada
1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem

Junte-se a 95.000+ cozinheiros que planeiam e poupam com Mr. Cook. Comece a organizar as suas refeições hoje mesmo!95.000+ cozinheiros confiam em Mr. Cook - Planear, comprar e poupar mais facilmente! Obtenha a aplicação hoje mesmo.

Começar gratuitamente

Personalizar esta receita?

Troque os ingredientes que não tem, torne-o mais picante, encontre uma versão vegan ou seja criativo!

Comentários

Gerado pelo Mr. Cook IA.

Esta receita é gerada por IA e Mr. Cook não a reviu quanto à sua exatidão ou segurança. Use o seu bom senso quando preparar pratos gerados por IA. Por favor, classifica esta receita para ajudar os outros a saber se é boa ou não.

Feedback