Dessert Minceur aux Fruits et Yaourt au Thermomix

1Lavez et équeutez les fraises, puis coupez-les en petits morceaux.

2Épluchez le kiwi (1) et la pomme (1), puis coupez-les en dés.

3Dans le bol du Thermomix, ajoutez les morceaux de fraises, de kiwi (1) et de pomme (1) avec le jus de citron (1 cuillère-à-café). Ajoutez une pincée de sel et de poivre. Mélangez 10 secondes à vitesse 3.

4Dans un autre bol, mélangez le yaourt nature (200 g) avec le miel (1 cuillère-à-soupe) et les graines de chia (1 cuillère-à-café).

5Répartissez le mélange de fruits dans des verrines ou des bols individuels.

6Versez le yaourt par-dessus les fruits dans chaque verrine.

7Garnissez chaque verrine avec quelques feuilles de menthe fraîche.

8Servez immédiatement ou réfrigérez pendant 30 minutes avant de servir pour une texture plus fraîche.