Gesunde Quinoa-Bowl für Schwangere

Name: Gesunde Quinoa-Bowl für Schwangere
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Tasse Quinoa; 2 Tassen Wasser; 1 Tasse Kichererbsen (gekocht); 1 Avocado (gewürfelt); 1 Tasse Cherrytomaten (halbiert); ½ Tasse Gurke (gewürfelt); ¼ Tasse Feta-Käse (zerbröselt); 2 EL Olivenöl; 1 EL Zitronensaft; 1 TL Honig; Salz nach Geschmack; Pfeffer nach Geschmack; Frische Petersilie (zum Garnieren)

Prep 10 minsCook 20 mins

Diese gesunde Quinoa-Bowl ist perfekt für Schwangere, da sie reich an Nährstoffen ist und eine ausgewogene Mahlzeit bietet. Sie enthält Proteine, gesunde Fette und viele Vitamine, die für die Gesundheit von Mutter und Kind wichtig sind.

7/19/2024·SEAdded by Selin

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