Pudding de Avena y Chía con Banano

Name: Pudding de Avena y Chía con Banano
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 taza de avena; ¼ taza de semillas de chía; 2 tazas de leche (puede ser leche de almendra, coco o la de tu preferencia); 1 plátano (banano) maduro; 1 cucharadita de extracto de vainilla; 1 cucharada de miel o jarabe de arce (opcional); Frutas frescas para decorar (opcional); Nueces o almendras picadas para decorar (opcional); Sal al gusto

10 mins

Este pudding de avena y chía es una opción saludable y deliciosa para el desayuno o un snack. La combinación de avena, semillas de chía y plátano proporciona una gran cantidad de nutrientes y energía. Además, es fácil de preparar y se puede personalizar con tus frutas y nueces favoritas.

7/24/2024·VAAdded by Valengutierrez950

Ingredients

servings

1 taza de avena
¼ taza de semillas de chía
2 tazas de leche (puede ser leche de almendra, coco o la de tu preferencia)
1 plátano (banano) maduro
1 cucharadita de extracto de vainilla
1 cucharada de miel o jarabe de arce (opcional)
Frutas frescas para decorar (opcional)
Nueces o almendras picadas para decorar (opcional)
Sal al gusto

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