One pot quinoa : Lentilles corail, carotte, courgette et tomate (Cookeo)

1.Emincer l'oignon.

2.Peler et couper les carottes en bâtonnets.

3.Couper la courgette en bâtonnets.

4.Couper les tomates en dès.

5.Rincer le quinoa et les lentilles.

6.Lancer le mode DORER.

7.Faire chauffer un peu d'huile dans la cuve.

8.Ajouter les oignons.

9.Faire dorer rapidement 2-3 minutes.

10.Ajouter la courgette, les carottes et les tomates.

11.Poursuivre la cuisson 3 minutes en remuant.

12.Ajouter le reste des ingrédients avec 50 cl d'eau.

13.Lancer la CUISSON SOUS PRESSION pour 7 minutes.