Bol de Petit Déjeuner Crémeux au Fromage Blanc et Avoine

1.Dans un grand bol, ajoutez les flocons d'avoine et le fromage blanc. Mélangez bien jusqu'à obtenir une consistance homogène.

2.Incorporez le miel au mélange de fromage blanc et d'avoine, en remuant jusqu'à ce qu'il soit bien intégré.

3.Ajoutez les tranches de banane et les fruits rouges dans le bol, puis mélangez délicatement pour ne pas écraser les fruits.

4.Si vous le souhaitez, ajoutez la cannelle et les graines de chia pour un supplément de saveur et de texture. Mélangez à nouveau.

5.Laissez reposer le mélange pendant environ 5 minutes pour que les flocons d'avoine absorbent un peu d'humidité et deviennent plus tendres.

6.Avant de servir, saupoudrez les noix ou les amandes concassées sur le dessus pour ajouter du croquant.

7.Servez immédiatement dans des bols individuels et dégustez votre petit déjeuner crémeux et nourrissant.