Torta Low Carb de Abobrinha, Frango e Cenoura com Farelo de Aveia

1.Preaqueça o forno a 180°C.

2.Em uma tigela grande, misture as abobrinhas, cenouras, frango desfiado, farelo de aveia, ovos (3), queijo parmesão, cebola, alho, fermento, sal, pimenta-do-reino e salsinha até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.

3.Unte uma forma média com óleo ou manteiga e despeje a mistura na forma, espalhando uniformemente.

4.Leve ao forno preaquecido e asse por aproximadamente 40-45 minutos, ou até que a torta esteja firme e dourada por cima.

5.Retire do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de cortar e servir.