Ragoût d'Aubergines au Tofu et Épices

1.Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.

2.Ajoutez l'ail haché et le cumin moulu. Faites cuire pendant 1 minute supplémentaire jusqu'à ce que les arômes se dégagent.

3.Incorporez les aubergines en dés et le poivron rouge. Faites sauter pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir.

4.Ajoutez les tomates concassées et le concentré de tomate. Mélangez bien.

5.Versez l'eau dans la poêle, assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût, et portez le mélange à ébullition.

6.Réduisez le feu à doux et laissez mijoter à couvert pendant 15 minutes, en remuant de temps en temps.

7.Ajoutez le tofu en cubes dans la poêle. Mélangez délicatement pour enrober le tofu de la sauce et laissez mijoter encore 10 minutes, jusqu'à ce que le tofu soit bien chaud et que les saveurs se mélangent.

8.Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

9.Servez le ragoût chaud, garni de persil frais haché.