Revuelto de Huevo y Pavo con Espinacas y Tomate

Name: Revuelto de Huevo y Pavo con Espinacas y Tomate
Prep time: 7 min
Cook time: 8 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Spanish
Ingredients: 3 huevos grandes; 80 g jamón de pechuga de pavo bajo en sal, cortado en tiras; 60 g espinacas frescas, lavadas y escurridas; 1 tomate maduro mediano, sin semillas y cortado en cubos pequeños; 1 cucharada aceite de oliva virgen extra; 1 pizca de sal marina; Pimienta negra recién molida al gusto

Prep 7 minsCook 8 mins

Un revuelto nutritivo y sabroso que combina huevo, jamón de pechuga de pavo, espinacas frescas y tomate, ideal para un desayuno o comida ligera, especialmente pensado para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico. Sin pimientos y bajo en sal, este plato aporta proteínas de alta calidad y vegetales frescos para mantener la energía durante el día.

Spanish·6/6/2025·

Added by Gabriela Rodríguez

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Ingredients

servings

3 huevos grandes
80 g jamón de pechuga de pavo bajo en sal, cortado en tiras
60 g espinacas frescas, lavadas y escurridas
1 tomate maduro mediano, sin semillas y cortado en cubos pequeños
1 cucharada aceite de oliva virgen extra
1 pizca de sal marina
Pimienta negra recién molida al gusto

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