Iogurte com Frutas e Granola

1Lave bem as frutas da estação (100 g) e corte-as em pedaços pequenos e uniformes.

2Em um copo ou tigela média, coloque metade do iogurte natural (200 ml) como base.

3Adicione uma camada das frutas picadas sobre o iogurte, distribuindo de forma uniforme.

4Polvilhe metade da granola crocante (50 g) sobre as frutas para adicionar textura.

5Repita as camadas com o restante do iogurte, frutas e finalize com a granola restante por cima.

6Se desejar, regue com uma colher de chá de mel para adoçar naturalmente e polvilhe uma pitada de canela em pó (1 pitada) para um toque aromático.

7Decore com algumas folhas frescas de hortelã para um visual fresco e convidativo.

8Sirva imediatamente para manter a granola crocante (50 g) e aproveite este lanche da tarde fácil, rápido e saudável.