Smoothie Detox Verde com Gengibre e Limão

Name: Smoothie Detox Verde com Gengibre e Limão
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 2 folhas grandes de couve manteiga, lavadas e sem talos; 1 limão médio, espremido (suco); 1 pedaço de gengibre fresco de aproximadamente 2 cm, descascado e picado; 1 maçã verde média, sem sementes e picada; 1 pepino pequeno, descascado e picado; 200 ml de água filtrada gelada; 1 colher de chá de mel (opcional); Gelo a gosto

10 mins

Preparado com couve, limão, gengibre e outros vegetais frescos, este Smoothie Detox Verde é uma opção rápida e revitalizante para eliminar toxinas e estimular a queima de gordura. Fácil de fazer, é perfeito para começar o dia com energia e saúde.

By: Gabrielle Rodrigues

Ingredients

servings

2 folhas grandes de couve manteiga, lavadas e sem talos
1 limão médio, espremido (suco)
1 pedaço gengibre fresco de aproximadamente 2 cm, descascado e picado
1 maçã verde média, sem sementes e picada
1 pepino pequeno, descascado e picado
200 ml água filtrada gelada
1 colher-de-chá mel (opcional)
Gelo a gosto

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