Proteinrik frokostbowl med gresk yoghurt og nøtter

Name: Proteinrik frokostbowl med gresk yoghurt og nøtter
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 300 g gresk yoghurt (naturell, 0% fett); 1 scoop (ca. 30 g) vaniljeproteinpulver; 1 ss chiafrø; 30 g mandler, grovhakkede; 100 g friske blåbær og bringebær; 1 ts honning (valgfritt); ½ proteinbar (valgfritt, hakket som topping)

10 mins

En næringsrik og mettende frokostbowl proppfull av proteiner, perfekt for å starte dagen med energi. Kombinasjonen av gresk yoghurt, chiafrø og nøtter gir en fantastisk tekstur og langvarig metthetsfølelse.

4/9/2026·

Added by Tom Arli

Save your favorite recipes and plan meals effortlessly with Mr. Cook.

Get Started for free

Ingredients

serving

300 g gresk yoghurt (naturell, 0% fett)
1 scoop (ca. 30 g) vaniljeproteinpulver
1 ss chiafrø
30 g mandler, grovhakkede
100 g friske blåbær og bringebær
1 ts honning (valgfritt)
½ proteinbar (valgfritt, hakket som topping)

Steps

Start cooking

Join 130,000+ cooks planning and saving with Mr. Cook. Start organizing your meals today!130,000+ cooks trust Mr. Cook — Plan, shop, and save easier! Get the app today.

Get Started for free

Reviews5/5 (1)

Rate this recipe

Make it your own

Adjust ingredients, change spice levels, explore dietary alternatives, or let AI reimagine this recipe.

Discover more recipes

Generated by the Mr. Cook AI. This recipe is AI-generated and Mr. Cook has not reviewed it for accuracy or safety. Use your best judgment when preparing AI-generated dishes. Please rate this recipe to help others know if it's good or not.