Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Salade Équilibrée aux Protéines, Glucides et Légumes Verts

Name: Salade Équilibrée aux Protéines, Glucides et Légumes Verts
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 tasse de quinoa cuit; 1 tasse de poitrine de poulet cuite et coupée en dés; 1 tasse de haricots verts cuits et coupés; 1 poivron rouge coupé en dés; 1 concombre coupé en fines rondelles; 1 avocat mûr coupé en dés; 2 tasses de mélange de laitues (laitue romaine, épinards, roquette); Vinaigrette citronnée (jus de citron, huile d'olive, sel, poivre)

Une délicieuse salade équilibrée composée d'une combinaison parfaite de protéines, de glucides et de légumes verts. Parfaite pour une préparation à l'avance et à emporter dans des Tupperware.

Подготовка: 20 минут

25.04.2024

Добавлено: 79v68x629w

Ингредиенты

1 tasse de quinoa cuit
1 tasse de poitrine de poulet cuite et coupée en dés
1 tasse de haricots verts cuits et coupés
1 poivron rouge coupé en dés
1 concombre coupé en fines rondelles
1 avocat mûr coupé en dés
2 tasses de mélange de laitues (laitue romaine, épinards, roquette)
Vinaigrette citronnée (jus de citron, huile d'olive, sel, poivre)

Присоединяйся к 112 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!112 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.