Salada Colorida para Emagrecimento

1.Em uma tigela grande, adicione a alface picada e a rúcula como base da salada.

2.Adicione a cenoura ralada, a beterraba ralada, os tomates-cereja, a cebola roxa e o pepino fatiado à tigela.

3.Misture bem todos os vegetais para que fiquem bem distribuídos.

4.Adicione o grão-de-bico cozido e as sementes de girassol por cima da salada.

5.Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, o azeite de oliva, o sal e a pimenta-do-reino para fazer o molho.

6.Regue o molho sobre a salada e misture delicadamente para que todos os ingredientes fiquem bem temperados.

7.Sirva imediatamente e aproveite uma refeição leve e saudável.