Name: Tortilla de Chía y Linaza
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 2 huevos; 2 cucharadas semillas de chía; 2 cucharadas semillas de linaza; ¼ taza de leche (puede ser vegetal); ¼ cucharadita de sal; ¼ cucharadita de pimienta; 1 cucharada aceite de oliva; ¼ taza de cebolla picada (opcional); ¼ taza de pimiento rojo picado (opcional); ¼ taza de espinacas frescas (opcional)

Присоединяйся к 112 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!112 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.