Name: Steak de Tofu Mariné aux Épices
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 400 g tofu ferme; 3 cuillères à soupe de sauce soja; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de jus de citron; 1 cuillère à café de paprika; 1 cuillère à café de cumin moulu; ½ cuillère à café de poivre de Cayenne; 1 gousse d'ail, émincée; 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à café de gingembre frais râpé; 1 cuillère à café de sel; 1 poivron rouge, coupé en lanières; 1 courgette, coupée en rondelles; 200 g riz basmati; 500 ml d'eau; 1 cuillère à soupe de persil frais, haché

Присоединяйся к 100 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!100 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь