Name: Smoothie de Psyllium e Frutas Tropicais
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 banana madura; ½ xícara de abacaxi picado; ½ xícara de manga picada; ½ xícara de água de coco; 2 colheres de sopa de psyllium em pó; 1 colher de sopa de mel (opcional); ½ colher de chá de gengibre em pó; ½ colher de chá de cúrcuma em pó; suco de 1 limão; gelo a gosto

Присоединяйся к 112 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!112 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.