Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Mediterranes Keto-Eiklar-Omelett

Name: Mediterranes Keto-Eiklar-Omelett
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 4 Eiklar (Eiweiß von großen Eiern); 1 kleine Zucchini, in dünne Scheiben geschnitten; 100 g Kirschtomaten, halbiert; 1 EL Olivenöl; 1 TL getrockneter Oregano; 1 TL frische Petersilie, gehackt; 1 TL frischer Basilikum, gehackt; Salz und Pfeffer nach Geschmack

Ein aromatisches Omelett mit Zucchini, Tomaten und Kräutern, das eine mediterrane Note in die Keto-Ernährung bringt und einfach zuzubereiten ist.

Подготовка: 10 минут

Повар: 15 минут

16.02.2025

Добавлено: Kowalski93

Ингредиенты

4 Eiklar (Eiweiß von großen Eiern)
1 kleine Zucchini, in dünne Scheiben geschnitten
100 g Kirschtomaten, halbiert
1 EL Olivenöl
1 TL getrockneter Oregano
1 TL frische Petersilie, gehackt
1 TL frischer Basilikum, gehackt
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Инструкции

Присоединяйся к 125 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!125 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

Генерируется Mr. Cook ИИ.

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.