Smoothie de Banana, Chocolate e Leite

Name: Smoothie de Banana, Chocolate e Leite
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 2 bananas maduras; 2 colheres de sopa de achocolatado em pó; 1 xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal); 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar); ½ colher de chá de essência de baunilha (opcional); ½ xícara de gelo (opcional)

Um smoothie cremoso e rápido, perfeito para um café da manhã nutritivo ou um lanche pós-treino, combinando a doçura da banana com o rico sabor do chocolate e a leveza do leite.

Подготовка: 10 минут

23.02.2025

Добавлено: Gabriel Dos santos

Ингредиенты

2 bananas maduras
2 colheres de sopa de achocolatado em pó
1 xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal)
1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar)
½ colher de chá de essência de baunilha (opcional)
½ xícara de gelo (opcional)

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь