Herzhafter Haferbrei mit Gemüse

Herzhafter Haferbrei mit Gemüse

Ein herzhaftes Gericht mit Hafer, Gemüse und Gewürzen, das sich perfekt als sättigendes Frühstück oder leichtes Mittagessen eignet. Schnell zubereitet und voller Ballaststoffe.

Подготовка: 10 минут
Повар: 15 минут
German

Питательные вещества на порцию:

250 kcal

Калории

7 g

Протеин

30 g

Углеводы

10 g

Жир

4 g

Сахар

Ингредиенты

Инструкции

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

    Открой для себя больше рецептов

    Command Bar