Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Wrap de Ovos Mexidos e Queijo

Name: Wrap de Ovos Mexidos e Queijo
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 4 ovos grandes; 2 colheres de sopa de leite integral; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto; 1 colher de sopa de manteiga; 2 tortilhas de trigo grandes (wraps); 100 g queijo muçarela ralado; 2 colheres de sopa de cebolinha verde picada; 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem

Prático e portátil, este wrap combina proteínas e sabor para um café da manhã eficiente e delicioso. Ideal para quem busca uma refeição rápida e nutritiva para começar o dia com energia, este wrap é fácil de preparar e pode ser levado para qualquer lugar.

Подготовка: 10 минут

Повар: 5 минут

28.08.2025

Добавлено: Gilson Paolo

Ингредиенты

4 ovos grandes
2 colheres de sopa de leite integral
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher de sopa de manteiga
2 tortilhas de trigo grandes (wraps)
100 g queijo muçarela ralado
2 colheres de sopa de cebolinha verde picada
1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem

Присоединяйся к 95 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!95 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь