Name: Wrap de Pollo y Verduras en Tortilla Integral
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel (aprox. 300 g); 1 cucharadita pimentón dulce; ½ cucharadita comino molido; Sal al gusto; Pimienta negra recién molida al gusto; 1 cucharada aceite de oliva virgen extra; 1 pimiento rojo mediano, cortado en tiras finas; 1 calabacín pequeño, cortado en tiras finas; 1 zanahoria mediana, pelada y rallada; 4 hojas grandes de lechuga romana, lavadas y secas; 2 tortillas integrales grandes (aprox. 25 cm de diámetro); 2 cucharadas yogur natural sin azúcar (opcional); 1 diente de ajo pequeño, picado finamente (para el yogur); Jugo de 1/2 limón (para el yogur)

Присоединяйся к 100 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!100 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь