Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Varkenshaas Medaillons met Geroosterde Zoete Aardappel en Italiaanse Groente

Name: Varkenshaas Medaillons met Geroosterde Zoete Aardappel en Italiaanse Groente
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g gemarineerde varkenshaas (in medaillons gesneden); 200 g zoete aardappelblokjes; 200 g Italiaanse wokgroente (paprika, courgette, rode ui); 100 g snoeptomaatjes; 1 eetlepel olijfolie; Zout en zwarte peper naar smaak; Verse basilicum voor garnering (optioneel)

Malse varkenshaas medaillons, kort aangebraden en geserveerd met knapperige, geroosterde zoete aardappelblokjes uit de airfryer en een smaakvolle Italiaanse wokgroente mix. Een snelle en voedzame maaltijd, ideaal voor een doordeweekse avond.

Подготовка: 10 минут

Повар: 20 минут

Varken

11.01.2026

Добавлено: Houtmeyers

Питательные вещества на порцию:

459 kcal

Калории

32 g

Протеин

45 g

Углеводы

16 g

Жир

16 g

Сахар

Ингредиенты

150 g gemarineerde varkenshaas (in medaillons gesneden)
200 g zoete aardappelblokjes
200 g Italiaanse wokgroente (paprika, courgette, rode ui)
100 g snoeptomaatjes
1 eetlepel olijfolie
Zout en zwarte peper naar smaak
Verse basilicum voor garnering (optioneel)

Инструкции

Присоединяйся к 125 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!125 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

Генерируется Mr. Cook ИИ.

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.