Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Salade Équilibrée pour Deux

Name: Salade Équilibrée pour Deux
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 2 poitrines de poulet désossées et sans peau; 4 tasses de légumes verts mélangés (laitue, épinards, roquette); ½ concombre, coupé en rondelles; ½ avocat, en tranches; ¼ tasse de noix de cajou, concassées; ¼ tasse de graines de tournesol; ¼ tasse de raisins secs; Sel et poivre, au goût; 3 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre; 1 cuillère à café de moutarde de Dijon; 1 cuillère à café de miel; Jus d'un demi-citron; Sel et poivre, au goût

Un délicieux repas sain et équilibré pour deux personnes, adapté aux personnes souffrant de troubles de l'hypothyroïdie et en ménopause, dans le cadre d'un protocole de perte de poids. Ce repas est sans gluten et sans produits laitiers.

Förberedelser: 10 minuter

Kock: 15 minuter

2024-02-02

Tillagd av: Shella

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.