Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Menú Mediterráneo Veraniego Bajo en Calorías

Name: Menú Mediterráneo Veraniego Bajo en Calorías
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: 1 taza de yogur griego bajo en grasa; ½ taza de fresas frescas; 1 cucharada miel; 100 g pechuga de pollo a la parrilla; 1 taza de quinoa cocida; 1 taza de ensalada verde con tomate y pepino; 1 manzana verde; 10 almendras; 150 g salmón a la parrilla; 1 taza de arroz integral cocido; 1 taza de brócoli al vapor

Un menú delicioso y equilibrado que incluye desayuno, comida, merienda y cena con alimentos frescos y ligeros perfectos para el verano. Con un total de 1700 calorías, este menú te mantendrá saciado durante todo el día.

Förberedelser: 20 minuter

Kock: 30 minuter

2024-06-10

Tillagd av: Manuusa69

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.