Low Carb Frühstücks-Bowl mit Avocado und Rührei

Name: Low Carb Frühstücks-Bowl mit Avocado und Rührei
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 große Eier; 1 reife Avocado; 50 g Spinat; 1 kleine Tomate; 1 EL Frischkäse; 1 TL Olivenöl; Salz; Pfeffer; frische Kräuter (z.B. Schnittlauch oder Petersilie)

Diese Low Carb Frühstücks-Bowl ist eine gesunde und nahrhafte Option für einen energiereichen Start in den Tag. Sie kombiniert proteinreiche Rühreier mit gesunder Avocado und frischem Gemüse, perfekt für eine kohlenhydratarme Ernährung.

Förberedelser: 5 minuter

Kock: 10 minuter

2024-07-22

Tillagd av: Tobi

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling