Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Ensalada de Atún Fresca con Verduras, Fruta, Aguacate y Pasta

Name: Ensalada de Atún Fresca con Verduras, Fruta, Aguacate y Pasta
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lata de atún en agua; 200 g pasta corta (como penne o fusilli); 1 aguacate maduro; 1 taza de tomates cherry; 1 pepino; 1 pimiento rojo; 1 zanahoria; ½ taza de maíz dulce; ½ taza de aceitunas negras; ¼ cebolla morada; ½ taza de frutas (como mango o piña); ¼ taza de jugo de limón; ¼ taza de aceite de oliva; Sal al gusto; Pimienta al gusto; Hojas de lechuga para servir

Esta ensalada de atún es una opción fresca y nutritiva, perfecta para un almuerzo ligero o una cena. Combina la suavidad del aguacate, la frescura de las verduras y la dulzura de la fruta, todo ello complementado con pasta y un aderezo ligero. Ideal para disfrutar en días calurosos o como un plato lleno de sabor y color.

Förberedelser: 20 minuter

Kock: 15 minuter

2024-08-05

Tillagd av: Carlos Perez

Gå med i 112 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!112 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.