Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Power-Packed Post-Workout Shake

Name: Power-Packed Post-Workout Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: 1 scoop whey protein powder; 1 cup milk; 1 ripe banana; 5 almonds; 5 cashews; 1 boiled egg

This Power-Packed Post-Workout Shake is designed to replenish your energy and aid muscle recovery after a workout. With a perfect blend of protein from whey and egg, healthy fats from nuts, and carbohydrates from banana, it's a delicious and nutritious choice.

Förberedelser: 5 minuter

Kock: 12 minuter

2024-09-03

Tillagd av: Robert Steve

Gå med i 108 500+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!108 500+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling