Name: Smoothie de Psyllium e Frutas Tropicais
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 banana madura; ½ xícara de abacaxi picado; ½ xícara de manga picada; ½ xícara de água de coco; 2 colheres de sopa de psyllium em pó; 1 colher de sopa de mel (opcional); ½ colher de chá de gengibre em pó; ½ colher de chá de cúrcuma em pó; suco de 1 limão; gelo a gosto

Gå med i 112 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!112 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.