Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Omelette Minceur à la Dinde et Légumes

Name: Omelette Minceur à la Dinde et Légumes
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: French
Ingredients: 4 œufs; 100 g dinde hachée; 1 petite courgette, coupée en dés; 1 poivron rouge, coupé en dés; 1 petit oignon, émincé; 2 cuillères à soupe de lait écrémé; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; Sel, au goût; Poivre, au goût; Persil frais, haché, pour la garniture

Une omelette légère et protéinée, parfaite pour un déjeuner ou un dîner, avec des légumes frais et de la dinde maigre pour un apport calorique maîtrisé et une sensation de satiété prolongée.

Förberedelser: 10 minuter

Kock: 15 minuter

2025-04-06

Tillagd av: Rayan M.

Gå med i 112 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!112 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.