Name: Keto-Rosenkohl-Pfanne mit Speck und Kernbutter
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: German
Ingredients: 500 g frischer Rosenkohl, geputzt und halbiert; 150 g durchwachsener Speck, in Streifen geschnitten; 50 g Butter; 30 g gemischte Kerne (z.B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Pinienkerne); 1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt; 1 Knoblauchzehe, fein gehackt; Salz, nach Geschmack; Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 1 EL Olivenöl; Frische Petersilie zum Garnieren

Gå med i 95 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!95 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling