Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Ensopado de Paloco Desfiado ao Estilo Bahamense

Name: Ensopado de Paloco Desfiado ao Estilo Bahamense
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 2 h
Yield: 4
Ingredients: 500 g paloco desfiado (peixe branco firme); 2 colheres de sopa de azeite de oliva; 1 cebola média picada; 3 dentes de alho picados; 1 pimentão vermelho picado; 2 tomates maduros picados; 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada; 1 colher de chá de cominho em pó; 1 colher de chá de coentro em pó; 1 colher de chá de páprica defumada; 1 colher de chá de tomilho seco; 400 ml leite de coco; 200 ml caldo de peixe ou água; 1 colher de sopa de suco de limão; Sal a gosto; Pimenta-do-reino moída na hora a gosto; 1 punhado de coentro fresco picado; 1 punhado de cebolinha verde picada

Este ensopado reconfortante combina o sabor delicado do paloco desfiado com especiarias caribenhas aromáticas, resultando em um prato perfeito para dias frios. Cozido lentamente para realçar os sabores, este prato traz a essência da culinária das Bahamas, com toques de pimenta, ervas frescas e leite de coco, criando uma experiência rica e acolhedora.

Förberedelser: 30 minuter

Kock: 90 minuter

2025-09-04

Tillagd av: João Pinheiro

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.