Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Pikanter Mango-Avocado Salsa mit Limetten-Chili-Dressing (Ketogene Anpassung)

Name: Pikanter Mango-Avocado Salsa mit Limetten-Chili-Dressing (Ketogene Anpassung)
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: ½ reife Mango, gewürfelt (Achtung: Menge wegen Kohlenhydratgehalt reduziert); 2 reife Avocados, gewürfelt; ½ rote Zwiebel, fein gewürfelt; 1 rote Chilischote (z.B. Fresno oder Jalapeño), entkernt und fein gehackt; ½ Bund frischer Koriander, grob gehackt; Saft von 2 großen Limetten; 1 Esslöffel natives Olivenöl extra; ½ Teelöffel Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen; ¼ Teelöffel Meersalz; Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Eine erfrischende und reichhaltige Salsa, die die Süße der Mango (in moderaten Mengen für Keto) mit der Cremigkeit der Avocado und der Schärfe von Chili kombiniert. Das Dressing aus frischer Limette und Kreuzkümmel sorgt für eine pikante, ausgewogene Note. Angepasst, um den Kohlenhydratgehalt zu reduzieren und die Keto-Verträglichkeit zu maximieren.

Förberedelser: 15 minuter

2025-12-24

Tillagd av: 7regenboegen

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.