Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Salade César Légère au Poulet Grillé (Portions en Grammes)

Name: Salade César Légère au Poulet Grillé (Portions en Grammes)
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: 120 g poitrine de poulet; 150 g laitue romaine; 40 g pain complet (environ 1 tranche); 5 g d'huile d'olive (1 cuillère à café); 2 g sel et poivre du moulin; 30 g yaourt grec 0% (environ 2 cuillères à soupe); 5 g moutarde de Dijon (1 cuillère à café); 5 g jus de citron frais (1 cuillère à café); 3 g gousse d'ail hachée (1/2 gousse); 5 g parmesan râpé (1 cuillère à café); 15 g d'eau pour détendre la sauce

Une version savoureuse et allégée du grand classique, utilisant du yaourt grec pour une sauce onctueuse, ici présentée avec toutes les mesures précises en grammes pour un meilleur contrôle nutritionnel.

Förberedelser: 10 minuter

Kock: 12 minuter

American

2026-01-17

Tillagd av: Lucie Schoepff

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.