Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Protein-Brötchen

Name: Protein-Brötchen
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: Zutaten für 4 Stück
Ingredients: 4 Stück Zutaten für; 200 g Weizenmehl Type 405; 330 g Magerquark; ¾ Pck. Backpulver; ¾ TL Salz; 45 g Körner zum Wälzen (z. B. Sonnenblumenkerne, Sesam, Mohn)

Nach dem Backen 20 Minuten ruhen lassen, damit es beim Anschneiden nicht teigig ist.

Förberedelser: 35 minuter

Kock: 35 minuter

Lätt

Brot, Backen

2026-02-08

Tillagd av: Tapan Zala

Näringsämnen per portion:

187 kcal

Kalorier

12 g

Protein

26 g

Kolhydrater

3 g

Fett

2 g

Socker

Ingredienser

Instruktioner

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis